O app com o método da Camila Mayorga, nutricionista com foco no comportamento alimentar, para mulheres que já tentaram dieta, suplemento e força de vontade e continuam presas no ciclo. Inclusive para quem usa caneta.
Se você já tentou dieta, suplemento e controle e ainda sente que algo trava, não é sua culpa. Existe uma raiz comportamental que ninguém está tratando.
A comida virou uma forma de lidar com emoções. Não é gula. É um padrão que o cérebro aprendeu.
O ciclo de restrição e exagero se repete. A culpa depois alimenta a próxima vez.
A informação não falta. O que falta é entender por que mesmo sabendo você não consegue mudar.
Contagem de calorias, macros, registros de refeição. Funcionou por uma semana. Depois sumiu a motivação.
O NutriMundo não é mais um app de dieta.
É o método da Camila no seu bolso.
Diagnóstico comportamental + práticas de transformação + acompanhamento semanal
Cada coisa dentro do app tem um papel. Não é conteúdo aleatório. É uma progressão desenhada pela Camila.
8 perguntas que revelam seu padrão real: compulsão, autocrítica, gatilhos emocionais. O app se personaliza para você a partir daí.
5 minutos · Uma vezToda semana você registra como está sua energia, sono, hidratação, humor. O painel mostra sua evolução real ao longo do tempo.
5 min por semanaÁudios e vídeos guiados pela Camila, em 4 etapas: entender seus padrões, transformar bloqueios, reconstruir sua relação com a comida e libertação emocional.
Práticas de 20 a 50 minAvaliação de 8 sintomas, resultado personalizado por categoria e recomendações de práticas e suplementação baseadas no seu perfil.
Jornada exclusivaEntenda seu padrão real em 8 perguntas. Resultado com score por dimensão e prática recomendada para o seu perfil.
O programa completo em vídeo e áudio com a Camila. 4 etapas de transformação comportamental. No seu ritmo.
Score de 0 a 100, gráfico de evolução, barras de indicadores. Você vê, semana a semana, onde está e para onde vai.
Avaliação completa de sintomas, resultado por categoria e recomendações personalizadas de práticas e suplementação.
Hidratação diária, proteína por objetivo e fibras por idade. Referências da Camila, não fórmulas genéricas.
Acesse pelo celular ou computador. Design pensado para o seu dia a dia, não para especialistas em tecnologia.
"A caneta é como uma boia de braço: ela te mantém na água. Mas quem aprende a nadar é você. Quem usa esse tempo para treinar a mente sai livre. Quem só boia, volta ao começo."
Seu cérebro tem neuroplasticidade: ele se reorganiza com a repetição. Cada prática do Mente Magra constrói um caminho novo. É assim que o esforço vira hábito, com ou sem caneta.
É por isso que o método dura. Quem usa caneta: ela abre a janela, as práticas constroem o caminho que continua aberto quando ela acaba.
Você não está presa nesse padrão porque é fraca. Você está presa porque ninguém te ensinou a entender o que está acontecendo de verdade. Esse app foi feito para isso.
Cada tela foi desenhada para ser simples e focada no que importa.
Leva só o programa e ele é seu por 12 meses. Ou entra no Clube e tem tudo, todo mês, com acompanhamento.
Junte-se às mulheres que estão transformando seu padrão alimentar com o método da Camila Mayorga.
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